Egym

Guías

AI Personal Trainer | Egym reúne sugerencias de entrenamiento con IA, una biblioteca de ejercicios y el historial de sesiones. Aporta tu horario y material reales y utiliza tus registros para tomar decisiones mejor fundamentadas.

Diseña una semana que puedas repetir

Programa actividad sin convertir una recomendación de salud pública en un examen de la primera semana.

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Lleva un registro que explique las cifras

Anota contexto suficiente para comparar sesiones sin confundir volumen con progreso garantizado.

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Elige ejercicios para el espacio que tienes

Reduce las opciones con filtros de material y una lista del espacio antes de seguir una rutina.

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Haz preguntas al entrenador de IA que puedas valorar

Convierte una petición vaga en una conversación de planificación con supuestos visibles.

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