EgymApp Store

Egym

رہنما مضامین

AI Personal Trainer | Egym میں مصنوعی ذہانت کی تربیتی تجاویز، ورزشوں کا مجموعہ اور سابقہ نشستوں کا ریکارڈ شامل ہے۔ اپنا حقیقی وقت اور سامان بتائیں، پھر ریکارڈ کی مدد سے زیادہ باخبر انتخاب کریں۔

01

ایسا ہفتہ بنائیں جسے واقعی دہرایا جا سکے

صحت عامہ کے ہدف کو پہلے ہفتے کا امتحان بنائے بغیر سرگرمی کے لیے وقت نکالیں۔

رہنما مضمون پڑھیں
02

ایسا ریکارڈ رکھیں جو ورزش کے اعداد سمجھائے

نشستوں کے موازنے کے لیے حالات لکھیں؛ تربیتی بوجھ کو یقینی ترقی نہ سمجھیں۔

رہنما مضمون پڑھیں
03

اپنی حقیقی جگہ کے لیے ورزشیں چنیں

معمول اپنانے سے پہلے سامان اور کمرے کی فہرست سے انتخاب محدود کریں۔

رہنما مضمون پڑھیں
04

مصنوعی ذہانت کے کوچ سے قابل جانچ سوال کریں

مبہم درخواست کو واضح شرائط اور سامنے موجود مفروضوں کی گفتگو میں بدلیں۔

رہنما مضمون پڑھیں